วันพฤหัสบดีที่ 29 กันยายน พ.ศ. 2554

--เทคนิคในการเดินเสียดพื้น--

--เทคนิคในการเดินเสียดพื้น--
-การเดินโดยให้พื้นรองเท้าเสียดพื้นสนามและสืบเท้าไปด้านหน้าให้มากเกิดผลดี
-การยกเท้า(การเตะเท้า)มาทั้งท่อน ทั้งขาท่อนบนและขาท่อนล่าง โดยเตะเสียดพื้น และที่สำคัญที่สุดคือ การกดปลายเท้าไว้ ยกเท้าสูง ตบเท้าเต็มฝ่าเท้าให้เกิดเสียงดัง และฟังเสียงกลอง เดินพร้อมจังหวะกลอง


Sent from my iPod

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น